【「心が弾む言葉」】
~女前の流儀・コミュニケーション偏~

おはようございます。
ドラマ「ファーストクラス」や「偽装の夫婦」では主人公の心の声が、
音声と共にテロップで流れていました。

“心の声”のことを心理学では“内部対話”と呼びます。
人は1日に6万回内部対話をするといわれていますが、
その内部対話の善し悪しが人生の質を決めるとも言われています。

確かに「ちぇっ!」「あああ~。」「◯◯すれば良かった。」etc.,などの言葉よりも、
「ラッキー!」「よしやろう!」「嬉しい!」「好き!」
などの内部対話の方が心が弾みますよね。

内部対話でも常にポジティブな言葉を使うことで、人生が好転するかも知れませんよ。

今日も最後まで読んでくださり、ありがとうございます。
笑顔溢れる火曜日になりますように。

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