マイナスに意識を向けた瞬間にマイナスループにはまってしまう危険性は誰にでもあるのよね。
その危険性をなくすために大切なことがあるの。
それは、自分軸を持つこと。
自分軸がキーワード
自分軸がないと、依頼心や依存心が強く出てしまって、自分で決めたつもりでも、実は◯◯さんに言われたから、とか□□さんがしていたからって言うのよ。
でも、本人は自分が決めたと思ってるの。
確かにね、自分で決めてるのかもしれないけれど、与えられた少ない選択肢の中から、誰かや何かの影響が強くあることには気づいてないのよね。
そういうタイプの人は、自ら探して選び決定して得られる自己肯定感を感じることが少ないから、ちょっとつまずくと傷ついたりして。常に外からの影響でマイナスになるので、被害者意識が強いの。
でも、そういうのも無自覚なのよ。
自分軸はお守り
逆に自分軸を持っている人は、
常に自分から探して決定してるの。答えを出すまで、自分で動いてきているから、なぜそうなるのか、何が起きているのかわかって、判断力もあるのよね。だから、壁にぶつかっても、自分の努力次第で解決できるっていう自信も働いて、多少の不安を抱いても軌道修正して、自分に戻ってくることができるのよ。
誰でも自分軸を持つことができる
もしもあなたが、自分軸がないわって思うなら、今日から、自分で探して選び決定することを心掛けてみて。
何でもいいのよ。
自分は誰かのために何ができるかとか、自分の長所は何かとか、何でも自分で探して、選んで、決めてみてね。
それが、あなたを守ってくれる自分軸になるから。
