恋愛がなかなかうまくいかなくて悩むことってたくさんあると思うの。
恋愛下手な女子の、恋愛が下手な理由ベスト5の中に、「緊張してしまう。」っていう理由が入っているらしいわ。
ステキな人を前にしたら、緊張するのもしかたないわね。
でも、せっかくのチャンスは掴まなくちゃ。
乗り切るためには、緊張している自分を客観的にみてあげて。
髪が乱れてないか、リップがまだらになってないか、何を話せばいいか、、、、そんな考えがぐるぐるしているとき、誰にも聞けないとき、もしも、話を聞いてくれて背中を押してくれる人が側にいたらどんなに心強いかしら。
緊張していると、冷静な判断どころか当たり前のことすらできなくなることがあるのよ。
だから、心強い人に、あなたがなればいいのよ。
客観的に見ている自分が、その心強い人になるの。
ドキドキがマックスになったら、緊張していることに気が付くはず。客観的にみるためには、まず自分の状態に気付く必要があるの。
私は緊張している。
そして、何が一番気がかりか。何に困っているか。何が欲しいのか。それを聞いてみてね。
ヘアスタイルを心配しているなら、鏡を出して見ることをすすめてあげて。
何を話せば良いか迷っているなら、今までの経験や学んだことを思い出すよう、落ち着かせてあげてね。
あなた自身が心強い付き添い役をすることで、あなたの緊張はほぐれていくはず。
ぜひ、試してみてね。
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