テーブルの脚に足の小指をぶつけたときの痛みったら、もう叫びたくなるほどの激痛よね。
でもね、そんな時ほど笑うといいのよ。
笑ったからといって、内出血は治まらないし、もし骨にヒビが入っていても治るわけではないのだけど、笑うことで、エンドルフィンっていう物質が脳内に分泌されるから、痛みに対して耐性が増すのよね。
鎮静作用のあるエンドルフィンは幸せの薬みたいなものだから、無理にでも笑うと痛みを感じる度合いが少なくなるの。
痛いときは、ぜひ笑ってみてね。
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