顔の筋肉は何種類あるか知ってるかしら？
顔の皮膚の下には50種類の筋肉があって、身体中で一番複雑に関連しあっているの。その筋肉が色々な組み合わせと動きで様々な表情をつくっているのよ。
よく使う表情の筋肉は柔らかくて動きがよいはずよね。
ある程度の年齢になると、その人がどんな人生を歩んできたか人柄などが、表情でわかるのよ。
楽しい表情、嬉しい表情、怒った表情、悲しい表情などをした時に、感情が伝わりにくいとか、わかりにくい表情はあまり使われていない表情っていうことになるわ。
悲しい表情が悲しそうに見えないとか、伝わりにくいってことは、悲しい表情の筋肉があまり使われていないってことなのよ。だから、表情としては曖昧で、見分けがつかなくなるの。
表情の癖は、顔のつくりや顔全体に影響を及ぼしているの。
悲しく辛い気持ちや、いつもイライラしてばかりだったら、得意な筋肉は、悲しい表情や怒った表情だし、シワや筋肉の大きさに影響をするわよね。
できることなら、「幸せそうな顔」でいたいわよね。ぜひ、表情には気を付けてね。
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