ストレスに強くなる
ストレスに強い人は考えが合理的なのね。例えば、思うように成果が出なかったとしても
ストレス
タグ 記事一覧
睡眠が足りないと・・
睡睡眠不足がストレスに繋がることは知ってると思うの。 ある実験で、リストに書かれ
ストレスを理解する
ストレスを大きく分けると、脳が快に変換できる良いストレスと、不快に変換する悪いス
心の健康のために
食にあまりこだわらなかったり、普段から偏食しがちな人は、食事を変えるだけで、驚く
ファンをつくる
あなたの魅力に引き付けられて、あなたの商品を買ったり、仲良くしたい、一緒に行動し
自分を責めている
あの時、もっと努力してれば、これを選ばなければ、あんなこと言わなければよかった、
ダイエットの停滞期
順調だったダイエットが急に停滞しちゃって、それが原因で諦めちゃったって経験のある