少し前に書いた記事の、
香川真司選手の将来の夢が、「ゼッケン10番でワールドカップに出場する」ことだったけれど、夢を叶えるためには、具体的な計画が必要ってお伝えしたわよね。
そして、必ず無理難題をいれることが大切って。
その無理難題について、少し具体的な提案をするわね。
人間は、恒常性によって変化を元に戻そうとしたり、それ以上変化をさせないために、停滞させたりするのよ。生命維持のためなんだけど、ちょっと厄介よね。
だから、変化をしたい時は少しずつ、が基本なの。
目標や夢を叶えるためには、綿密な計画が不可欠だけれど、本当に重要なのは、目標のために「○月○日までに○○をする!」ではなくて、
『毎日○○をする。』事を決めて実行することなのよ。
「今年中に達成したい事があるから11月までに、○○をする。」じゃなくて、「11月まで○○を毎日する。」ことなの。
日常化することで恒常性に邪魔をされにくくなるし、目標や夢が大きければ大きいほど、叶えるための根拠が必要になるから、具体的な計画は、現実的な毎日の計画であることが大切なの。
毎日の努力が、香川真司選手や石川遼選手を目標へ導いたのだから、あなたも毎日の計画をさっそく立ててみてね。
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